肌断食
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美塩

肌断食研究所公式サイト（旧プルミエグラン）をご覧いただきましてありがとうございます。

当社は、肌断食を専門としています。
肌断食とは、化粧品に頼るのではなく、素肌本来の力を引き出すことで、健康で潤った素肌作りを目指す美容法です。

お客様のほとんどが、このようなお悩みがきっかけで肌断食を始められます。

• どんな化粧品を使ってもよくならない
• もう、どうしたらいいか分からない
• 素肌本来の力を取り戻したい

中には、「化粧品を使えば使うほど、お肌の調子が悪くなる」「ボロボロの素肌をメイクで隠すのがつらい」というご相談もいただきます。

私たちは、美塩という他にはない洗顔料と、サポートサービスというコミュニケーションを通じて、「何をしてもよくならない」とお悩みの方に真摯に向き合います。

私たち肌断食研究所がご提供できる価値とは、「素肌の健康」と「素肌本来の美しさ」です。

健康な素肌はとても美しく、素肌がきれいになることでノーファンデになられるお客様もいらっしゃいます。

私たちがすることは全て、素肌の力を引き出すことが最高のスキンケアであるという信念のもと行っています。

お肌の悩みから解放されて、「素肌をきれいにしたい」というお客様に、ぜひ、美塩を使用した肌断食をお試し頂きたいと心より願っています。

お客様の声

▼クリックでご覧いただけます▼

肌断食によって何を得れるのか？

肌断食を行ったお客様は、「今までの頑張りは何だったの？」という思いとともに、「今までにない喜びを得られた」と言われます。

そこで、

肌断食によって何が得られるのか？
肌断食はどんなに素晴らしいものなのか？

ということをお伝えしたいと思います。

毎日のスキンケアは30秒の洗顔だけ

肌断食とは、お金も時間もかけずキレイになれる、究極のシンプルケアです。
毎日のスキンケアは、“美塩で洗顔するだけ”で、毛穴のきれいな潤った素肌に導きます。
もう、入浴後にドレッサーの前でお肌の状態に落ち込むことも、化粧品の重ね塗りをする必要もありません。

素肌の力でしっとり潤う

肌断食とは、素肌本来の力を引き出す美容法です。
毛穴がきれいな素肌からは、油分や水分が出てきて潤うため、保湿は必要ありません。
ぜひ、あなたも素肌の力で潤う喜びをご実感ください。

すっぴんがきれいな心地よさ

思わず自分の肌を触りたくなるほど、トゥルトゥル肌に。
何もつけないでも乾燥しなくなり、頬のサラサラ感に思わずスリスリしたくなるほどです。
すっぴんがきれいになると、どんな化粧品がいいのか迷っていたことも、肌トラブルで悩むこともなくなるでしょう。

素肌がきれいなことへの自信

あなたの本来もっている美しさや魅力は、“素への自信”から生まれます。
決して、化粧品で取り繕うことでは引き出されません。

肌断食をすることで、素肌そのものに自信をもつことができるでしょう。
もう、ファンデーションの厚塗りで、自分の素肌を隠す必要はありません。

一生ものとの出会い

多くの人は、化粧品にお金や時間を費やし、使うアイテムの数だけ悩みが増えていきます。
そんな中、悪循環から抜け出し、ノーファンデで過ごせるようになる喜びはひとしおです。

想像してみてください。
すっぴんなのに「ファンデーションは何を使ってるの？」と聞かれるほどの美肌になることを。

素肌の美しさとの出会いは、一生ものです。

頑張ってスキンケアしているのに
美肌にならないのは、なぜ？

「口コミのいい化粧品を試したけどダメ」
「自然派や無添加を使ってもダメ」
「高価な化粧品でもダメ」

私はいったい何をすれば
美肌になりますか？

これは、肌断食研究所に寄せられる質問の中で最も多いものです。

あなたを悩ませている原因は、今までの過剰なスキンケアです。
過剰なスキンケアによって、肌本来の力を発揮することができなくなり、自然治癒力などの代謝機能を弱らせてしまいます。

あなたは、化粧水やクリーム、美容液などをつけないと、きれいになれないと思っていませんか？
あなたに足りないのは、あなたに合った化粧品と思っていませんか？

実は、その考えこそが、あなたの悩みを深いものにしています。

なぜなら、お肌は排泄器官、油分や水分を出す「出口」だからです。

出口である毛穴に、いくら栄養をつけたとしても、けっして栄養として取り込まれることはありません。
毛穴（出口）が詰まってしまうのが関の山です。

栄養は、口から入った食べ物が胃や腸で消化され、血液によって各細胞に運ばれます。
もちろんお肌も例外ではなく、毛細血管を通じて栄養が運ばれ、お肌の細胞に行き渡ります。

お肌だけ、逆流するということはありません。
つまり、出口であるお肌に栄養を与えても取り込まれることはなく、それどころか、お肌の力が弱まってしまい逆効果になるのです。

「化粧品ではよくならない」と思っている方にお伝えしたいことは、
「素肌の力を信じてほしい」というもので、私たちの心からの願いです。

あなたを苦しめる2つの問題とは？

あなたは、今までたくさんのスキンケアを試してきたと思います。

安心してほしいのは、あなたの悩みはあなたの肌質が問題ではないということです。
あなた自身が悪いわけでもありません。

それは、ちょっとした知識と、正しいスキンケアを知らなかっただけなのです。

そこで、健康な素肌を目指すためにも、２つの大切なことをお伝えしたいと思います。

肌には、もともと2つの天然の保湿成分があります。

それは、天然保湿因子と細胞間脂質と言われ、どんな高価な化粧品よりも、高い保湿力があると言われています。

この保湿成分は、肌のターンオーバーを繰り返すことで作られますが、残念なことに過剰なスキンケアを繰り返すとお肌の代謝が低下してしまうため、保湿成分が作り出せない肌になってしまいます。
さらに、化粧品に含まれる合成界面活性剤が、肌の構造を壊してしまい肌のキメを奪ってしまうということも...

保湿成分が不足すると、肌は乾燥し、シミやシワにもなりやすくなります。

また、この保湿成分は、バリア機能の役割を果たしています。
そのため、保湿成分が不足するとバリア機能が低下してしまうことで刺激に弱い肌になり、敏感肌になってしまうのです。

ここで、重要な質問をします。
あなたは、どちらのお肌を選びますか？

・水を弾くピチピチのお肌
・水を吸ってしまうシワシワのお肌

誰でも、子供のように“水を弾く肌”に憧れますよね？

“水を弾く肌”とは、素肌の保湿成分がたっぷりあることで、水の侵入を防いでいるお肌です。
つまり、バリア機能がしっかり働いているお肌です。

それに対して、水が吸収する肌とは、肌の保湿成分が不足しているお肌です。
つまり、バリアが弱く、外部からの刺激に負けやすい状態です。

理想は、「水を弾くようなピチピチなお肌」なのに、毎日、必死に化粧水を染み込ませようとしていませんか？

染み込ませようとすることは、お肌のバリアを壊そうとしている行為なのです。

つまり、潤った肌になりたいと思って化粧品を染み込ませようとすることは、逆に自らの潤いを奪ってしまい、水が弾く肌からどんどん遠ざかってしまうのです。

心当たりはありませんか？
化粧品が毛穴に詰まると、なかなか取れないということを。

シャンプーやリンスで、ノンシリコンという言葉は聞いたことがありますよね？
あまり知られていませんが、シリコンは、ファンデーションなどのメイクやスキンケア化粧品にも配合されています。

シリコンは、水にも油にも溶けない性質があり、メイク崩れを防いだり強力な被膜を作ることができるのですが…
困ったことに、クレンジングや泡洗顔では毛穴に入り込むとなかなか取れないというデメリットがあります。

また、毛穴が詰まると肌が乾燥します。
毛穴が皮脂の出口であるため、天然の保湿クリームである皮脂が出てこれなくなるためです。

毛穴詰まりは黒ずみだけでなく、乾燥などの肌トラブルにつながります。

つまり、あなたのお肌を悩ましている原因は、スキンケアのやり過ぎと毛穴詰まりの可能性があるのです。

どうすれば
素肌がきれいになるのか？

素肌の美しさを引き出すためには、毛穴をキレイに保ち、素肌本来の力を信じて化粧品に頼らないこと。
肌断食とは、たったこれだけですが、お肌に悩む方にこそ試してほしい美容法です。

肌断食をすることで、もうネットで化粧品の口コミを探す必要もありません。美容部員さんやエステに相談する必要もありません。高価な化粧品にガッカリすることもありません。

肌断食研究所に行き着くお客様は、あなたと同じような悩みを抱えています。

あなたは、今までボロボロになった肌をメイクで隠したり、諦めそうになったり、深く落ち込んだりしてきたかもしれません。
しかし、肌断食によって悩みどころかノーファンデ美肌になる人がいる、ということを知って頂きたいのです。

誰もが、「ノーファンデなのに毛穴が見えない」と人から言われるような美肌になりたいはずです。

あなたも素肌そのものをきれいにして、素肌の自信を取り戻してほしいと私たちは思っています。

ほとんど知られていない
美肌の人の共通点

あなたの周りに、とくに一生懸命ケアしていないのに、お肌がきれいな方はいませんか？
もしくは、何もしていないおばあちゃんのお肌が、とてもきれいなことに気づいていますか？

「特別なケアをしていない」と聞くと、少し嫉妬してしまいそうですが、これこそが素肌美人の共通点なのです。
もちろん、ここでいうキレイは、“素肌そのものがきれい”なこと。“すっぴんがきれい”なことです。

あなたのお肌にも、とってもきれいな場所があるはずです。

とくにスキンケアをしていないお肌は、きれいなはずです。
二の腕の内側や太もももの内側など。それ以外の場所もきれいかもしれません。

でも、頑張っている顔は…トラブルだらけ…
もう化粧品の矛盾に、気づいてきたのではないでしょうか？

足すのではなく、負担を減らすという引き算の考え方こそが、あなたを美肌に導くのです。

肌断食に成功し
ノーファンデ美肌になる秘訣

肌断食成功のもっとも大切なポイントは、毛穴をきれいに保ち、素肌の油分や水分をしっかり出すことができる状態を作ることです。

しかし、残念なことに70％以上の人は、毛穴に悩みをもっています。
※肌断食をする前の購入者アンケートより

つまり、今の状態で肌断食をしても失敗する可能性が高いということです。

もちろん原因は、スキンケアやメイクのやりすぎで、シリコンなどの成分が毛穴に詰っていることです。

もしあなたが、洗顔後に肌が突っ張ったり「乾燥するから早く化粧水を付けたい」というのであれば、皮脂が出ていないサインです。
毛穴が詰まっているのかもしれません。

洗顔の理想は「必要な皮脂を残しながら、毛穴をきれいにする」こと。
洗顔こそが、肌断食を成功させる秘訣です。

30秒の洗顔だけで
素肌に自信を取り戻す方法

▼肌断食の進め方について▼
肌断食のやり方

製造スタッフは女性のみ
美容ソルトの化粧品工場

▼詳しくはこちら▼
美容ソルトの製造工場

肌断食の不安を解消！！
肌断食のサポートサービス

• メールでのご相談
• LINEでのご相談
• 肌断食Labo（サポートコミュニティ）
  ※肌断食Laboは、肌断食研究所の代表の加藤が直接サポートします

肌断食のアドバイスだけではなく、肌断食Labo（サポートコミュニティ）にご入会していただくと、全国で肌断食に取り組んでいるお客様同士がつながることもできます！

また、あなたのお肌の悩みの原因は、化粧品やスキンケアだけではなく、別の要因が大きく影響しているかもしれません。

実際に、肌断食によってお肌の悩みを克服され、ノーファンデ生活を送られているお客様は、食事や運動など内面からのアプローチをしっかりと行っています。

周りに肌断食をしている方がいないという不安や、どのように肌断食をすればいいか分からないという疑問は解消することができるでしょう。

▼サポートサービスはこちら▼

肌断食が初めての方へ
スターターキットから始めよう！

　　

肌断食研究所では、はじめの一歩を踏み出しやすいように、お試しキット（スターターキット）をご用意しています。

　　

まずは、美塩（うつくしお）の使用感を確かめていただき、夜だけ肌断食をすることで、ご自身のお肌と向き合う時間を作るようにしてください。

　　

しかしながら、肌断食は、化粧品のように上から取り繕うものではないため、決して即効性を期待しないでください。

あなたのお肌のためにも、最低半年はご継続してください。
半年あれば、どんな方でもお肌の変化に気づくことでしょう。

あなたのご利用を心よりお待ちしております。
しっかりと、サポートをさせていただきます。

肌断食一問一答

Q.年齢は関係ありますか？

A.「年齡は関係ない」と断言します

ご年配の方でも素肌の代謝を高めることは可能で、化粧品に頼らない素肌作りをすることができます。化粧品会社は、年齡とともに素肌の力が衰えるという売り文句で化粧品を販売しようとしますが、重ね塗りは悪循環を生み、化粧品に頼らないとダメな素肌を作ってしまいます。20代・30代の方はより早く効果を実感できることがありますが、大切なことは年齡を気にすることよりも、早く実施し「継続すること」です。

Q.肌断食の効果はどれくらいで実感できますか？

A.人それぞれ状況が違いますので一概に言えません

元々の肌質もありますが、化粧品に頼ってきた量と時間に比例してお肌のダメージは大きくなります。ダメージが大きほど時間をかけることが必要になりますが、目安としまして、まずは最低半年を目標に取り組んでください。

Q.即効性はありますか？

A.肌断食は、根本から改善を求めるため、時間をかけることが必要になります

そのため、即効性を求める方には向いていないと思います。化粧品によって上辺だけ取り繕うのではなく、是非、素肌から健康で美しいお肌を目指しましょう。

Q.いきなり全ての化粧品をやめるのですか？

A.いいえ、徐々に減らしていってください

たくさんのスキンケア化粧品に頼ってきた方ほどバリア機能が低下しています。お肌は徐々に代謝が高まりますので、お肌の調子を見ながら減らします。まずは、約一ヶ月を目処にスキンケア化粧品を一種類に減らしましょう。最終的には何もつけないでも大丈夫な素肌を目指しましょう。

Q.メイクはどうしたらいいですか？

A.四原則に当てはまるメイクを選びましょう

初めからノーファンデにするには不安という方は、四原則に当てはまるメイクを選びましょう。まずは、お肌への負担を減らすことが先決です。その先には、ノーファンデ美肌が待っています！

Q.化粧品は絶対に使用してはいけないのですか？

A.いいえ、お肌を守る必要があるときは使用してください

化粧品（ワセリン含む）の正しい使い方とは、バリア機能が低下しているときに、外的刺激から「お肌を守るために」必要最小限の量を使用することです。大切なことは「お肌を守るため」なので、お肌の状態がよくなるにつれて量を減らし、常用しないように心がけましょう。

美塩(うつくしお)一問一答

美塩の使い方はこちら

Q.塩は乾燥しそうなイメージがあります

A.美塩(うつくしお)に使用しているソルトは、乾燥させる成分を取り除いています

海に入った後、髪や肌がきしんだことはありませんか？これは、海水に含まれる「にがり」が原因です。にがりは、タンパク質を固める作用があり、タンパク質でできている髪や肌を塩でマッサージすると、パサパサに乾燥した肌になります。美塩に使用しているソルトは、にがりを100%除去しているため、肌はパサつきません。むしろ、自らの油分でしっとり柔らかい素肌を実感できると思います。

Q.美容ソルトの粒子が肌を傷つけませんか？

A.角丸ソルトなので、お肌を傷つけません

美塩(うつくしお)に使用しているソルトは美容専用に角を丸くしていますので、やさしくご使用していただけます。また、洗顔用は、ソルトの粒子をパウダー状にしていますので、お肌に負担をかけないようにしていますが、強くこすらないように優しくご使用ください。

Q.敏感肌でも大丈夫ですか？

A.はい。お肌が弱っている方にこそ、使っていただきたいと思っています

ただし、敏感肌の方は皮膚が薄く、摩擦が負担になってしまうことがあります。ソルトをお水で溶かし、肌にのせる程度でも十分に効果はありますので、とにかく優しくお使いください。

Q.毎日、使用できますか？

A.はい、毎日お使いいただけます

特にお顔は、メイクなどの毛穴汚れが出ますから、一日の汚れをきれいに落として就寝して頂くことで、健康で潤った素肌が作られます。

Q.朝の洗顔はどうしたらいいですか？

A.お肌の調子を見て、美容ソルトを使用するか水洗いにするかお選びください

皮脂汚れやニキビ、毛穴汚れなど、気になる症状がある場合は美容ソルトを使用することをおすすめします。特に気にならない場合は、夜に何もつけていないので、ぬるま湯ですすぐ程度でも大丈夫です。

Q.美塩(うつくしお)が口に入ってしまいました

A.当社の全ての製品は、お口に入っても無害ですのでご安心ください

肌の弱い方にもお使いいただけるように、水・空気にこだわり、口に入れても安全な天然成分だけで作っていますのでご安心ください。 ※食べ物ではありませんので、口をすすいでください

Q.ピリピリしたのですが、肌に合わないからでしょうか？

A.ピリピリしみたのは、塩の抗菌作用によるものでアレルギー反応ではありません

肌の弱い方や、肌にダメージがある部分は、特に使い始めピリピリすることがあります。バリア機能が高まるにつれて、徐々にしみなくなります。ピリピリした場合は、決して強くこすらず、水で薄めてとにかく優しくお使いください。

Q.美塩 洗顔料(美容ソルトの洗顔料)は、泡立ちますか？

A.界面活性剤無添加のため泡立ちません

ソルトの浸透圧で毛穴汚れを引っ張り出しますので、洗顔後はすっきりとした素肌を実感できると思います。

Q.小さい子供でも使えますか？

A.はい、大丈夫です!!

ただ、子供は皮膚が薄いので決して強くこすらず、美容ソルトを水でとかしたものを優しくお使いください。お子様のニキビ・あせも・肌荒れには特におすすめです。

Q.皮がむけてきました

A.ターンオーバーによるものかもしれません

美容ソルトを使用した肌断食を始めて、数日〜数週間ほど後に、肌の表面の皮が剥がれるような感じになることがあります。これは、ターンオーバーが行われていると考えられます。ターンオーバーは、表面の老化角質を剥がして、中から新しい細胞を生み出すという、健康な肌を作る一連の流れになります。表面の角質が剥がれ落ちる期間は個人差がありますが、剥がれ落ちた後はツルツルのお肌が出てくることがほとんどです。この期間、日中にかさつきが気になる場合は、ワセリンなどを薄くつけてしのいでください。

美塩シリーズの全成分

美塩　洗顔料

塩化Na,水,トレハロース,加水分解ウマプラセンタ/サイタイエキス,キサンタンガム,デキストリン,アルブミン,ローヤルゼリー,リボフラビン,加水分解コラーゲン,卵殻末,シリカ,カプリルヒドロキサム酸,カプリリルグリコール,グリセリン

美塩　全身用

塩化Na,水,トレハロース,プラセンタエキス,キサンタンガム,デキストリン,アルブミン,ローヤルゼリー,リボフラビン,シルク,卵殻末,シリカ,カプリルヒドロキサム酸,カプリリルグリコール,グリセリン

美塩　メイク落とし石鹸

馬油石けん素地,水,グラニュー糖,グリセリン,エタノール,塩化Na