肌断食とうつくしお(美塩)のQ&A

肌断食一問一答

Q.年齢は関係ありますか？

A.「年齡は関係ない」と断言します

ご年配の方でも素肌の代謝を高めることは可能で、化粧品に頼らない素肌作りをすることができます。

化粧品会社は、年齡とともに素肌の力が衰えるという売り文句で化粧品を販売しようとしますが、重ね塗りは悪循環を生み、化粧品に頼らないとダメな素肌を作ってしまいます。

20代・30代の方はより早く効果を実感できることがありますが、大切なことは年齡ではなく早く実施し「継続すること」です。

Q.肌断食の効果はどれくらいで実感できますか？

A.人それぞれお肌の状態が違いますので一概に言えません

元々の肌質もありますが、化粧品に頼ってきた量と時間に比例してお肌のダメージは大きくなります。

ダメージが大きほど時間をかけることが必要になりますが、目安としまして、まずは最低半年を目標に取り組むことをオススメしています。

Q.即効性はありますか？

A.肌断食は、根本からのアプローチのため、時間をかけることが必要です

即効性を求めるのではなく、素肌本来が持っている力を引き出すことが大切です。化粧品によって上辺だけ取り繕うのではなく、是非、素肌から健康で美しいお肌を目指しましょう！

Q.いきなり全ての化粧品をやめるのですか？

A.徐々に減らしましょう

たくさんの化粧品に頼ってきた方ほど、バリア機能が低下しています。お肌は徐々に代謝が高まりますので、お肌の調子を見ながら化粧品を減らすことをオススメします。

まずは約一ヶ月を目処に、スキンケア化粧品を一種類に減らしましょう。最終的には、何もつけないでも潤う素肌になるでしょう。

Q.メイクはどうしたらいいですか？

A.四原則に当てはまるメイクを選びましょう

初めからノーファンデにするには不安という方は、四原則に当てはまるメイクを選びましょう。まずは、お肌への負担を減らすことが先決です。その先には、ノーファンデ美肌が待っています！

詳しくは肌断食のメイクのページをご覧ください

Q.紫外線対策を教えて下さい

A.物理的に防ぐ・パウダータイプで防ぐことがオススメです

真夏の日中でも20分程度であれば日差しを浴びても、肌に害になることはありません。

そのため、短時間であれば、日傘や帽子、長袖などで物理的に防ぎます。

20分以上、紫外線対策に当たる場合やメイクをされる場合は、「紫外線散乱剤」入りのパウダータイプのファンデーションをオススメします。

日焼け止めクリームに頼るのは、レジャーやスポーツなどの長時間に渡って日差しを浴びるときくらいにしましょう。

詳しくは肌断食の紫外線対策のページをご覧ください

Q.化粧品は絶対に使用してはいけないのですか？

A.いいえ、お肌を守る必要があるときは使用してください

化粧品（ワセリン含む）の正しい使い方とは、バリア機能が低下しているときに、外的刺激から「お肌を守るために」必要最小限の量を使用することです。

大切なことは「お肌を守るため」なので、お肌の状態がよくなるにつれて量を減らし、常用しないように心がけましょう。

Q.皮がむけてきました

A.ターンオーバーによるものかもしれません

美容ソルトを使用した肌断食を始めて、数日〜数週間ほど後に、肌の表面の皮が剥がれるような感じになることがあります。これは、ターンオーバーが行われていると考えられます。

ターンオーバーは、表面の老化角質を剥がして、中から新しい細胞を生み出すという、健康な肌を作る一連の流れになります。

表面の角質が剥がれ落ちる期間は個人差がありますが、剥がれ落ちた後はツルツルのお肌が出てくることがほとんどです。この期間、日中にかさつきが気になる場合は、ワセリンなどを薄くつけてしのいでください。

Q.ニキビができました（増えました）

A.皮脂の過剰分泌が原因かもしれません

肌断食をはじめてからニキビができた（増えた）というケースは、今まで洗浄力が強いクレンジングや洗顔料を使用してきた方に多い、という特徴があります。

皮脂を過剰に取り除いてしまうと、肌は補おうとするあまり皮脂を過剰に分泌します。

うつくしおシリーズに切り替えたことで洗浄力がやさしくなり、過剰に分泌された皮脂が肌に残ってしまい、ニキビの原因となっている可能性があります。

オススメのケアは、夜も朝もメイク落とし石鹸と美容ソルトの洗顔を併用することです。

そうしてお肌の調子を見ながら、朝は美容ソルトだけにしていきます。

徐々に皮脂バランスが整うにつれて、ニキビもできにくくなるでしょう。

しかしながら、ニキビができたというお客様は、以前よりニキビに悩まれていたという方がほとんどのようです。

明らかな異常を感じる場合は、皮膚科専門医にご相談いただくことをオススメします。

詳しくは、肌断食のニキビ対策をご覧ください。

うつくしお(美塩)一問一答

うつくしおの使い方はこちら

Q.塩は乾燥しそうなイメージがあります

A.うつくしお(美塩)に使用しているソルトは、乾燥させる成分を取り除いています

海に入った後、髪や肌がきしんだことはありませんか？これは、海水に含まれる「にがり」が原因です。

にがりは、タンパク質を固める作用があり、タンパク質でできている髪や肌を塩でマッサージすると、パサパサに乾燥した肌になります。

うつくしお(美塩)に使用しているソルトは、にがりを100%除去しているため、肌はパサつきません。むしろ、自らの油分でしっとり柔らかい素肌を実感できると思います。

Q.美容ソルトの粒子が肌を傷つけませんか？

A.角丸ソルトなので、お肌を傷つけません

うつくしお(美塩)に使用しているソルトは美容専用に角を丸くしていますので、やさしくご使用していただけます。

また、洗顔用は、ソルトの粒子をパウダー状にしていますので、お肌に負担がかからないようになっています。

Q.敏感肌でも大丈夫ですか？

A.はい、やさしくお使いいただけます

ただし、敏感肌の方は皮膚が薄く、少しの摩擦が負担になってしまうことがあります。使い方はソルトをお水で溶かし、やさしくお使いください。

お肌にのせて数十秒ほど置いたあと、ぬるま湯で洗い流すだけでも十分な効果が期待できます。

Q.毎日、使用できますか？

A.はい、毎日お使いください

特にお顔は、メイクなどの毛穴汚れが出ますから、一日の汚れをきれいに落として就寝していただくことで、健康で潤った素肌が作られます。

Q.朝の洗顔はどうしたらいいですか？

A.お肌の調子を見て、美容ソルトを使用するか水洗いにするかお選びください

皮脂汚れやニキビ、毛穴汚れなど、気になる症状がある場合は美容ソルトを使用することをおすすめします。

特に気にならない場合は、夜に何もつけていないので、ぬるま湯ですすぐ程度でも大丈夫です。調子がいいと感じる方をお選びください。

Q.うつくしお(美塩)が口に入ってしまいました

A.お口に入っても無害ですのでご安心ください

肌の弱い方にもお使いいただけるように、水・空気にこだわり、口に入れても安全な天然成分だけで作っていますのでご安心ください。

※食べ物ではありませんので、口をすすいでください

Q.ピリピリしたのですが、肌に合わないからでしょうか？

A.塩の抗菌作用によるもので、アレルギー反応ではありません

肌の弱い方や、肌にダメージがある部分は、特に使い始めピリピリすることがあります。しみるのはお肌にダメージがあるからで、バリア機能が高まるにつれて徐々にしみなくなります。

ピリピリした場合は、決して強くこすらず、ソルトを水で薄めてやさしくお使いください。

Q.うつくしおの洗顔料(美容ソルト)は、泡立ちますか？

A.界面活性剤無添加のため泡立ちません

お肌へのやさしさを追求し、毛穴汚れに特化するために美容ソルトを配合しています。

泡は立ちませんが、ソルトの浸透圧で毛穴汚れを引っ張り出しますので、洗顔後はすっきりとした素肌を実感できると思います。

Q.メイク落とし石鹸でメイクが落ちません

A.石鹸で落ちるメイク・落ちる量にしましょう

メイク落とし石鹸は、非常にマイルドな洗浄力になっています。

そのため石鹸で落ちると言われる化粧品も、付ける量が多いと落ちないことがあります。

落ちない場合は、2度洗いをするのではなく、化粧品を落ちる量まで減らすことをオススメします。メイク落とし石鹸で落ちることが、お肌にやさしい基準とご認識ください。

Q.うつくしお洗顔料（美容ソルトの洗顔料）で化粧品は落ちますか？

A.オイルや界面活性剤などが入っていないため、化粧品汚れは落とせません

しかしながら、お水で落ちる化粧品であれば、うつくしお（美塩）洗顔料のみで落とせます 。

つまり、石鹸を使わないと落ちない化粧品をお使いの場合は、メイク落とし石鹸でサッとメイクオフした後に、うつくしお（美塩）洗顔料をお使いください。

Q.全身用を顔に使っていいですか？

A.顔には洗顔料を使うことをオススメします

全身用は、洗顔料と比べてソルトの粒が大きくなっています。（成分に大きな違いはございません。）

顔の皮膚は、一般的に体に比べて薄いため、ソルトの粒子を細かくすることで、刺激を少なくなるようにしています。 

全身用を顔に使うと、スクラブによってお肌を傷めてしまう可能性がありますので、やはり顔には洗顔料をご利用ください。

Q.全身用を頭に使う場合、髪につける必要はありますか？

A.髪ではなく頭皮にお使いください

頭で汚れるのは、主に「毛穴の皮脂汚れ」になるため、美容ソルトは「頭皮」に行き渡るように使います。

髪に付着する汚れとは主にホコリなどになり、ブラッシングと水洗いで十分落とせます。

また、皮脂が髪をコーティングすることでトリートメント効果が発揮されますので、頭皮をマッサージ後に髪に美容ソルトを伸ばすことは有効です。

詳しくは頭皮の使い方をご覧ください

Q.小さい子供でも使えますか？

A.はい、大丈夫です!!

ただ、子供は皮膚が薄いので決して強くこすらず、美容ソルトを水でとかしたものを優しくお使いください。お子様のニキビ・あせも・肌荒れには特におすすめです。

うつくしお(美塩)シリーズの全成分

うつくしお(美塩)　洗顔料の成分

塩化Na,水,トレハロース,プラセンタエキス,キサンタンガム,デキストリン,アルブミン,ローヤルゼリー,リボフラビン,加水分解コラーゲン,卵殻末,シリカ,カプリルヒドロキサム酸,カプリリルグリコール,グリセリン

うつくしお(美塩)　全身用の成分

塩化Na,水,トレハロース,プラセンタエキス,キサンタンガム,デキストリン,アルブミン,ローヤルゼリー,リボフラビン,シルク,卵殻末,シリカ,カプリルヒドロキサム酸,カプリリルグリコール,グリセリン

うつくしお(美塩)　メイク落とし石鹸の成分

馬油石けん素地,水,トレハロース,グラニュー糖,グリセリン,エタノール,塩化Na