ゆきんこ

  • 詳細にご回答いただき、ありがとうございます!
    夏前に質問しておいて、ほんとに良かったです(><)
    ただ、去年はそうしていたので、お肌にかなり負担をかけてしまいました。

    思い返すと、フェイスマスクをつけている人を見たことはありますが、気に留めていませんでした。
    たしかに物理的に防御するには良いアイテムですね。

    でもまずは、朝夕の涼しい時間に運動したいと思います。。
    さすがに夏に日中の運動は、身体にこたえますので。

    受けてしまったダメージはどうしようもありませんが、身体の免疫をあげる生活をしていたら、少しは良くなるかな??
    以前アドバイスをいただいたように、睡眠、食事、水分摂取、ストレス発散を上手く解消するなどして、これからも過ごしていきたきと思います。

    ありがとうございました(^^)

  • 加藤さん、ご無沙汰しております。
    今日は日焼けについて質問させてください。ここ最近、日差しの強さを感じております。。

    週に3,4回、日中に1時間ほどウォーキングをしているのですが、格好はサングラス、帽子、日傘です。マスクはしていません。
    地面からの照り返しも考えて、日焼け止め等は必要でしょうか?
    今のところ必要ないと思い、何もつけずに外に出ています。

    ただ少し焼けた気がして、気になったので質問させていただきました。
    アドバイス等よろしくお願いします(^^)

  • ゆきんこ さんがフォーラム「痒みがあるとき」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2022年2月19日 13:38

    加藤さん、前提承知しております。
    ありがとうございます(^^)

    気温の高低差に関して疑問に感じていることがありまして、冬にランニングをする時はマスクをして気温差を緩和させるのか、蒸れは肌に良くないので外したほうが肌にはいいのか、どちらでしょうか?

    以前も伺ったこともあり恐縮ですが、蒸れは良くないと仰っておりましたので、外気温が低いときは何がベターかお聞きしたく質問しました。

    お願いします(^^)

  • ゆきんこ さんがフォーラム「痒みがあるとき」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2022年2月12日 14:01

    加藤さん、ご回答ありがとうございます。
    前提も承知いています。

    私はまだ半年程しか経っていないので、初期ですね。長い目で見ながら、お肌だってコンディションが悪いときもあると思い、そういう時は睡眠を多目に取ったり、食事を見直したり、生活を見直すきっかけにしていきたいと思います。
    きっと今は揺らぎ期間なので、気楽に取り組んでいきますね。

    また不安になったときはアドバイスお願いします!

  • ゆきんこ さんが「なんでも質問OKのお部屋」フォーラムで「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴ痒みがあるとき」というトピックを立てました。 2022年2月4日 17:35

    こんばんは。
    以前も痒みのことで相談させてもらいましたが、今回も相談させてください。

    日によって痒みがある時があるのですが、肌断食は行ったり来たりしながらを繰り返しながら良くなって行くものでしょうか?
    長期的に捉えた方が良いと仰っていたので、そうかなと思いながらお聞きしました。
    肌断食の流れ?は人それぞれかと思っていますが、通り道を教えてほしいです。
    それを励みにも継続していきたいので相談しました。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「マッサージについて」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2022年1月12日 07:55

    ありがとうございます(^^)
    バランス、ですね!
    吹き出物などトラブルがあるところは、治すことを優先にして、改善するまで触らないようにしたいと思います。

  • ゆきんこ さんが「なんでも質問OKのお部屋」フォーラムで「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴマッサージについて」というトピックを立てました。 2022年1月8日 17:11

    加藤さん、こんにちは(^^)

    今回はマッサージについて質問させてください。
    お風呂上がりに顔のツボを押したり、エラやコメカミをぐりぐりと、ほぐしたりするのはお肌に悪いですか??

    お風呂上がりは特に肌が緩くなっている気がして、触るのは良くないかなと思いながらも、やっぱり硬くなっている部分をほぐすと気持ちが良いので、続けています。

    吹き出物があるところは触らない方がいいのでしょうか?バリア機能が低下しているため。。
    もちろん強く触ってはいませんが、何か注意点などあれば教えて欲しいです!

  • ゆきんこ さんがフォーラム「痒みについて」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2022年1月4日 13:55

    加藤さん、あけましておめでとうございます。
    今年も肌断食、続けていきますので、変わらずサポートよろしくお願いします(^^)

    以前相談した痒みですが、ほんの少し良くなってきました!
    昨年リモート相談の後、皮膚科で処方してもらったローションを一時的にたっぷり付けるのをしばらく続けていたのですが、さらに痒みが増したような、更に気持ち的にも押さえつけているようで何だか嫌だなとなりまして、時間がかかっても自分の肌の力で良くしていこうと気持ち新たに付けるのをやめました!

    そしたら気がつけば前より痒いと思う頻度が減少したので、報告させていただきました!
    まだまだ長い目で続けていきますが、嬉しい変化があったら報告させてください(^^)

    仕事場でもプライベートでもほんとに素肌なのですが、大丈夫ですよね?…[ 続きを読む ]

  • ゆきんこ さんがフォーラム「唇の皮向けについて」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2021年12月21日 16:39

    ありがとうございます。
    慢性的です。

    原因は1つじゃないと思うので、参考にさせてもらいますね。
    中でも唇を舐める回数は多い気がします。。
    無意識だと中々難しいですが、それでも癖づくまでは意識、意識で減らしていきます!

    あと、水分は撮るようにしていますが、寒い時期は量が少ないかなぁ?
    こまめに摂取します(^^)

  • ゆきんこ さんが「なんでも質問OKのお部屋」フォーラムで「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴ唇の皮向けについて」というトピックを立てました。 2021年12月18日 10:08

    加藤さん、こんにちは(^^)
    以前お肌の痒みについて相談しましたが、まずまずな感じです。
    大きく見ると、いい方向には向かっているので、これからも長い目で続けていきます♪

    今回は唇の皮剥けについて相談させてください。
    年中、皮剥けがあるのですが、どのようにケアしたら良いでしょうか?
    寝る時はお肌と同様に何もつけていません。日中は見苦しいのを気にして、ワセリンをつけています。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「痒みについて」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2021年10月13日 18:06

    ありがとうございます!!

    焦らずに適切にアプローチできれば、どこかのタイミングで「一気に目の前が晴れる」みたいになりそうな気がしています。

    このお言葉を胸に、柔軟な心で一歩一歩取り組んでいきます(*^^*)

  • ゆきんこ さんがフォーラム「痒みについて」の「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴなんでも質問OKのお部屋」というトピックに返信しました。 2021年10月12日 11:36

    ありがとうございます。
    皮膚が薄くなってバリア機能が低下していると聞いて、しっくり来ました。

    日によって痒みをあまり感じない時もあるのですが、基本は痒みを感じるので、湿疹などになっており、普通の状態ではないですよね。

    加藤さんの見解を読み、自然治癒にこだわりすぎず、まずは目の前の湿疹?を治すことに重きを置いていこうと思いました!

    肌には何も乗せない事に慣れてきたので、肌断食は続けていきます。

    今回もご回答ありがとうございました。

  • ゆきんこ さんが「なんでも質問OKのお部屋」フォーラムで「なんでも質問OKのお部屋 グループのロゴ痒みについて」というトピックを立てました。 2021年10月9日 10:34

    こんにちは。ソルトと石鹸を使い始めて、3ヶ月ほど経ちました。
    今では化粧もポイントメイクのみで過ごせるようになりました!

    これはずっとなのですが、肌が痒く、髪の毛1本触れただけでも痒いです。
    敏感になってる感じです。
    小さな吹き出物は未だに良くなりません。

    何か改善できることはありますか??

  • ゆきんこ さんがフォーラム「洗顔料が毛穴に残ります」の「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔に関する質問のお部屋」というトピックに返信しました。 2021年8月21日 16:28

    ありがとうございます。
    角栓ケアもしながら、適切な洗浄を続けていきます(^^)
    つまづいた時はまた相談させてください!

    ここ最近、素っぴんで人に会う事にも慣れてきたので、少しずつ良い方向に向かえています(^^)

  • ゆきんこ さんがフォーラム「洗顔料が毛穴に残ります」の「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔に関する質問のお部屋」というトピックに返信しました。 2021年8月21日 10:51

    ご回答ありがとうございます!!

    石鹸を泡立てても白くなりました。
    あとはソルトだけの場合も多少白くなりました。
    きっと角栓が白くふやけていたのですね。

    新しく発見したのですが、例えば唇の皮がめくれている状態で顔を洗うと、皮が白くふやけました。
    これと同じで、角栓も水分を含むと白くなるのですね!

    これからはアドバイスの通り角栓ケアもしていきたいと思います。

    化粧をしない時は夜もソルトだけにしており、その方が肌の調子が良いのですが、そのケアを続けていいでしょうか?
    ただ皮脂がよく浮くので夜は石鹸も使用した方がいいのかなと思ったり。

    試行錯誤しております。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「洗顔料が毛穴に残ります」の「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔に関する質問のお部屋」というトピックに返信しました。 2021年8月15日 16:16

    親身になってくださり、とても嬉しいです。ありがとうございます。

    加藤さんの本文に、角栓が水分を含んで白く目立っている、という箇所がとても腑に落ちました。
    角栓がたくさんあるので。。

    返事は急ぎませんので、また何か手掛かりが掴めましたら教えてください。
    よろしくお願いします。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「洗顔料が毛穴に残ります」の「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔に関する質問のお部屋」というトピックに返信しました。 2021年8月13日 15:15

    化粧品を使った時と変わらない気がしますね。
    メイク落とし石鹸を使った後に、白くなりますね。
    すすぎはしっかりやっているつもりです。。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「洗顔料が毛穴に残ります」の「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔に関する質問のお部屋」というトピックに返信しました。 2021年8月11日 22:12

    何も塗らず素肌で過ごした日にも、そうなるんです。。

    使っているのは、サナ ナチュラメール フェイスパウダーSPF25です。
    ただ、使うとしても週に2回程度、それ以外は完全素肌です。

    今日も素っぴんで、お風呂でメイク落とし石鹸→美塩を使用しましたが、小鼻に白いものが残りました。

  • ゆきんこ さんが「洗顔に関する質問のお部屋」フォーラムで「洗顔に関する質問のお部屋 グループのロゴ洗顔料が毛穴に残ります」というトピックを立てました。 2021年8月10日 17:34

    こんにちは。
    夜はメイク落とし石鹸→美塩を使っているのですが、毛穴に白いものが残ります。
    鼻や頬の毛穴が大きく開いている箇所がそうなります。

    しっかりすすぎはしていますが、それでも足りないのでしょうか?
    無理に爪で取るのはお肌に良くないと思い、取れなかった分は仕方ないと思いながら、そのままにしております。。

    その状態が続いても問題ないでしょうか?一度開いた毛穴は閉じないのでしょうか??
    ちなみに朝になると白いものは無くなり?、毛穴が黒く見えます。

  • ゆきんこ さんがフォーラム「日中のテカりについて」の「毛穴に関するお部屋 グループのロゴ毛穴に関するお部屋」というトピックに返信しました。 2021年7月30日 14:09

    昨日は1日家にいたので、拭き取りせずに過ごしてみました。
    いつもよりテカリがましでした。

    取りすぎず、焦らずゆっくりと取り組みます。
    ありがとうございます!!

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