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ティピオ が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月28日 23:14洗顔の使い方について質問なのですが、すすぎは何回くらいが目安ですか？
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ティピオ が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年4月28日 23:13 -
こてみぃ が「
肌断食でうまくいったことをシェアするお部屋」グループに参加しました 2019年4月28日 16:52 -
こてみぃ が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年4月28日 16:49 -
yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月27日 17:09雑誌を読んでいたら、ヨーグルトパックが美肌常在菌(なんじゃそりゃ？)を増やすと特集されてました。
ヨーグルトパックは肌にいいのですか？
また、美肌常在菌とは？
肌断食にはパックは不要ですか？-
まず「なんじゃそりゃ」が正解です（笑）
化粧品とか美容って医学じゃないので、基本、なんじゃそりゃ？のイメージだけの世界です。
常在菌の話ですが、皮膚には菌がいるんですね。なので常在菌と言ったりします。
というか、皮膚以外にも世界にはあらゆる菌がいて、人や動物はいろいろな菌に囲まれて暮らしているわけです。で、肌にも菌がいまして、この菌は皮脂を餌にしていて皮脂と菌で弱酸性に保つ役割を果たしています。
中性や弱アルカリ性では雑菌が繁殖しやすいので、肌を守るために弱酸性に保っているわけですね。
で、結論ですが、この菌に「美肌」というキーワードを付けて読んでもらえる記事にしたり、化粧品を販売しようとしてるだけです。
なので、「なんじゃそりゃ？」なのです（笑）
次に、パックですが、結論か…[ 続きを読む ]
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加藤憲吾（ナビゲーター） が「
肌断食でうまくいったことをシェアするお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月24日 16:26長風呂の人は要注意！？
こないだ、長風呂をするというお客様から、こんなお問い合わせがありました。
■ご質問
美塩洗顔料を使用し始めて1ヶ月が経ちました。
まだ、乾燥や角栓を感じますが、順調に進んでおります。ここで、乾燥に関する相談があります。
お風呂の長風呂は、肌の保湿成分が流れてしまうためあまりよくないとネットで見ました。
わたしはずっと半身浴で汗を流していたので、その記事を見てから半身浴で汗を流すことはやめた方がいいのか悩んでおります。
肌断食をしている時は、バリア機能が低下していますし、半身浴は肌の負担になっていますか ?返信お待ちしております。
【回答】
ご質問の件ですが、肌温より高い温度のお湯は、肌の保湿成分を取り除いてしまうというのは事実でございます。
従いま…[ 続きを読む ]-
後日、こんなメッセージをいただきました！！
■メッセージ
こんにちは。
美塩を使用しはじめて、1ヶ月と2週間が経ちました。
以前は乾燥が気になっていましたが、長時間の入浴をやめたところ、だいぶ気にならなくなりました。
とのことです！！
半身浴など長風呂される方で、「乾燥する！！」というひとは、ちょっと控えてみるといい方向に向かうかもしれませんね！！
また、肌断食研究の結果をシェアしますね！
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加藤憲吾（ナビゲーター） が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月23日 23:35ご質問がありましたら
お気軽にどーぞー -
まろろん が「
肌断食でうまくいったことをシェアするお部屋」グループに参加しました 2019年4月20日 17:05 -
まろろん が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年4月20日 17:05 -
yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月19日 17:36またまた、質問です(＞人＜;)
蒸しタオルを顔に当てるのはいいことなのでしょうか？
今までは、洗顔後に蒸しタオルを顔にのせてから化粧水等を使用すると毛穴が開くこら浸透がよくなると言われやっていました。
でも、そもそも化粧品は浸透しないとのことですし、化粧水等をやめたので蒸しタオルの効果があるのかなと…
今は疲れ目効果を兼ねて行っていますが、蒸しタオルを顔にあてること自体の効果というものがあればお教え願いたいです（^人^）-
直接的に肌にいいということはないと思います。
というのも、急激な温度変化はバリア機能を低下させるからです。
ただ、血行促進とかリラックス効果はあると思いますので、それとの兼ね合いですかね。
程度の問題かと思います。なんでも、やり過ぎはよくなくて、程よいものはよかったりしますので。
化粧水が浸透どうのこうのは真っ赤なウソです。
肌はバリア機能があるので吸収しませんし、そのバリアを構成する角層は0.02mmという食品ラップくらいの薄さになります。
「奥深くまで浸透」とか言っているのは、この0.02mmに対してになりますので、想像されている浸透とは全く違うと思います。
強いて言うなら、バリア機能を低下させてバリアを通過させようとしてる、ということですかね。
本当に入っちゃったら、…[ 続きを読む ]
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yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月16日 18:46ありがとうございます^_^
せっかく始めた肌断食。肌に負担のないケアをしていきたいので、日焼け止めも肌に優しい物を探して使用したいと思います^_^
いい日焼け止めに出会えるか不安ですがσ(^_^;)
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肌断食って何も特別なことではないので大丈夫ですよー、ご安心を。
子供も男性も、「化粧水欲しいーーー！つっぱるーー！！」ってならないですよね。
女性だけが、いつからかそうなっちゃう。なんでだろ？？
それは、子供も男性もメイクをしないからなんです。
メイクをしないってことは毛穴が詰まらないので、油分が出てくるので乾燥しないんですね。
なので、毛穴を綺麗にして化粧品を減らしていけば、誰でも子供の頃のようなサラサラ肌に戻りますよ。
(男性でも、メイクをバッチリする役者さんなんかは乾燥するので、スキンケア化粧品が手放せない肌になっちゃいます)
あと、日焼け止めについては長くなりましたが、
・お湯か石鹸で落ちるもの
・紫外線吸収剤ではなく、紫外線散乱剤ものもを選ぶ
・SPF20〜30、P…[ 続きを読む ]
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yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月14日 13:17これからの季節、日差しや紫外線がキツくなりますが、私は子供がサッカーをしてるので、観戦の時はミネラルファンデ、サングラス、帽子、日傘、アームウォーマーなどで日焼け対策はしていますが、一日中外で観戦となると日焼け止めにも頼らざるおえないのかなと…
その場合、オススメの日焼け止めクリームはないでしょうか？
日焼け止めクリームせずでのオススメの日焼け対策があるなら教えて欲しいです。
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ご質問ありがとうございます！
日常生活であれば仰っていただいている対策で100点なのですが(もしくは日陰観戦)、炎天下の中で一日中の観戦となりますと、さすがにそれでは心もとないですね。
せっかくなので、細かくまとめていますので、もう少々お待ちくださいm(._.)m
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大変、お待たせ致しました。
日常の紫外線対策は、日傘・帽子・サングラス・アームウォーマーなどで防ぐのが100点なのですが、20〜30分以上日光に当たるようなときは、下記のものを推奨しています。
・石鹸で落ちるタイプ
・紫外線吸収剤無添加
・合成界面活性剤無添加
・シリコン無添加SPF 20〜30程度
PA ++〜+++正直なところ、この条件で日焼け止めで探すのはかなり難しいです。
では、なぜこの条件をあげているかというと、日常生活の紫外線対策は「日焼け止め効果のあるパウダーファンデ程度で十分」だからです。
実際、日常生活では日焼け止めが必要ないことが多いため、日光を長時間浴びないようでしたら、物理的に防ぐこと、パウダーファンデくらいにして欲しいと思っています。
肌で悩ん…[ 続きを読む ]
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yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月12日 16:19こんにちは。
先日入会したゆりりんです。
よろしくお願いします。早速質問なんですが、乾燥対策で白色ワセリンを購入しようと思っています。
その際、白色ワセリンと記載されているものなら何でも大丈夫なのでしょうか？ワセリンを使ったことがないのですが、オススメのワセリンとかはあるのでしょうか？
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ご質問ありがとうございます！
えーと、まず、肌断食＝ワセリンが凄くいい！！と思われている方が多いのですが、時と場合によることもありますので、そこの辺りからお伝えさせていただきますね。
ワセリンがいつもいいわけじゃない理由の一つなのですが、夜就寝時は素肌で寝ることが基本となるからです。
お肌は寝ている間に代謝しますので、その時間に毛穴にフタをしてしまいますと代謝できなくなります。
ワセリンは強力なオイルなので、がっちり毛穴にフタをしてしまいますので、お風呂上がりツッパリ感が気になる場合は、オイルフリーのシンプルな化粧水のみにするのがいいです。
化粧水は、ほぼ水分なので毛穴にフタをしないためです。
で、ここが大切なポイントですが、化粧品は「肌を守るため」に使うというのが正しい使い方に…[ 続きを読む ]
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ありがとうございます^_^
そうなんですね。
今は夜は何もつけず、朝のみ化粧水でつっぱり対策してるんですが、化粧水よりワセリンの方がいいと思ってました。
ワセリンにこだわらなくてもいいなら、今はワセリンに頼るほど乾燥していないので、今後乾燥がひどくなったら使ってみたいと思います^ – ^ -
はい！
それで、いいと思いますよ。お肌の調子を見て調整してみてくださいね！
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yuri0902 が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年4月12日 14:55 -
yuri0902 が「
肌断食でうまくいったことをシェアするお部屋」グループに参加しました 2019年4月12日 14:53 -
加藤憲吾（ナビゲーター） が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに投稿しました。 2019年4月11日 11:52ご質問がありましたら、お気軽にどーぞー
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よしこっこ が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年3月3日 10:28 -
YP が「
肌断食でうまくいったことをシェアするお部屋」グループに参加しました 2019年3月1日 09:19 -
YP が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年3月1日 09:19 -
ちゃぽっく が「
なんでも質問OKのお部屋」グループに参加しました 2019年2月28日 17:37 - さらに読み込む
ソルトが肌に残っていないことを注意していただければと思います。
すすぎ方もひとそれぞれなので5〜10回程度くらいでしょうか。
落ちていれば、あまりたくさんする必要はないですね。
話変わって、「洗顔後、パリパリするし、舐めるとしょっぱいし」という質問を何度もいただいたりするのですが、これは完全に塩が残っている状態ですね。これにはならないようにしていただければと。
ちなみに、このような方の肌荒れの原因は、洗顔料の洗い残しがたくさんあったからというものが大きいでしょうね。
界面活性剤だと、誰でも荒れても不思議ではありませんので。