よしこ

よしこさん、こんにちは。
細かく、お教えいただきましてありがとうございます。

以前のLINEの情報も確認しました。
恐らく、肌断食を始めてから同じお悩みをお持ちかと思います。
肌断食では、段階があると考えていまして、第一段階がクリアが最も大切になりますので、そのところを説明します。

（正直、肌断食を断念する方のほとんどは、この第一段階をクリアできずに断念してしまいます）

まず、何もつけていない、素肌を見てください。
恐らく、何もつけていない状態ですから、お悩みの症状が強調されるかもしれません。
ご相談で残酷なことを言うようで、申し訳ございません。

ただ、今の状態を知ることは本当に大切なことになります。
そして、なぜ今の状態になっているのか？というように向き合うことが大切になります。…[ 続きを読む ]

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@yoshiko
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