えび

丁寧にお答えいただき、ありがとうございます！！
夜は蓋をせずに、お肌の力を信じて続けていきたいと思います。
ホットタオルの件も納得しました。
肌断食は長期戦とはわかっているつもりでも、以前より不安定になるとこれでいいのかな？！とつい迷ってしまっています。
まだ始めたばかりで、今までのスキンケアの考え方が抜けきれてないのもあると思いますが、色々な情報があり迷ってしまう時は断食本を読み返してみたり少し考え方を変えて対応していきたいと思います✨
又何かありましたら、ご相談させていただきます。😊

ご回答いただきありがとうございます✨
毛穴が気になる→パックして綺麗になる→また気になる
この繰り返しには確かに納得です！！😅
まだ始めてばかりなので毛穴が気になりますが、教えていただいた洗顔ソルトのマッサージをやってみたいと思います！

ちなみに最近寒くなってきたせいもあり、夜洗顔ソルトを使用した後、化粧水のみだと乾燥してしまい、火照り感やつっぱりを感じるのですが、ワセリンを使用しても問題ないのでしょうか？
夜は排出する時間帯で蓋的なケアは控えた方がいいとの話だったので気になっています。
我慢して朝のみつけるケアの方がいいのでしょうか？
又、夜ワセリンを使用する場合は、朝ぬるま湯洗顔だとワセリン落ちづらいのでホットタオルなどを使用したほうがスッキリしそうな気がするのですが、問題ないのでしょ…[ 続きを読む ]

返信いただき、ありがとうございます！
確かに元々敏感肌でバリア機能が弱っていると思います。
急激にスキンケアは変えずに、朝の洗顔は今まで通りぬるま湯洗顔を続け、様子をみていきたいと思います。
これまで使用していた物との洗浄格差もあり、まだまだ不安定な肌なので、焦らずに地道に続けていきたいと思います。

又、何かありましたらご相談させていただきます☆