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「こんなことをしたら良かったよ」
「私は◯◯してこの冬乗り切りました」
「私はソルトを◯◯という使い方をしています」などなど。
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ケアだけでなく、食事や睡眠、運動など、「いいな」と思ったことをシェアしましょう!
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