はじめての方へ

肌断食ラボへようこそ！！

入会されましたら、プローフィールを作成してください。
その後は、ラボのメインコンテンツとなる、日記を作成しましょう。
ご質問もお気軽に！！

①プロフィールをクリックします

②編集をクリックし、各項目を記入

名前は、ニックネームでOKです！

③画像を登録します

プローフィール画像は、イラスト等でもOKです！
※カバー画像まで入れると、とても見栄えが良くなります

「日記のお部屋」に、お悩みやご相談内容をご記入ください。

はじめての投稿は、簡単な自己紹介もしていただければ嬉しいです。

投稿いただきましたら、ナビゲーターの加藤（肌断食研究所代表）が、アドバイスをさせていただきます。

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■書き方
１．日記のお部屋に入ったら
※2020年以降入会のお部屋にご記入ください

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３．タイトルと本文を書いてください

トピックタイトルには、「◯◯の日記」と書いて下さい。
※◯◯にはニックネームが入ります

日記の投稿に、他のメンバーの日記にコメントすることもOKです！！
ぜひ、ラボメンバーと交流してみてくださいね。

質問したい方

質問は、「質問のお部屋」でしてください。

書き方は、日記と同じようにタイトルと本文を記入し、投稿してください。

ナビゲーターの加藤が、ご回答させていただきます。

1. トピックタイトル　→（たとえば、真夏の紫外線対策について）
2. 本文　→質問内容

読むだけでも大丈夫

肌断食ラボは、読むだけ専門でも大丈夫です。

とはいうものの、個別相談ができることが肌断食ラボの特徴です。
ぜひ、ご質問やご相談はお気軽にしてくださいね！

良かったことはシェアしよう

• こんなことをしたら、乾燥対策によかった
• この冬はこれで乗り切れた
• 意外に○○するといいよ

などありましたら、ぜひ「成功の秘密　共有するお部屋」にご投稿ください。

生の声から生まれるコンテンツこそ、リアル性が高く価値が高まります。

また「成功の秘密　共有するお部屋」に投稿してくださった方は、肌断食女神（VIP）認定に近づきますので、ぜひ良かったことはこちらでシェアしてくださいね！

その他、コンテンツ

その他、コンテンツは、随時増やしていく予定です。

今後は、期間限定コンテンツなんかも出てきます。
ですから、ちょくちょく肌断食ラボにアクセスしてくださいね！！