そうなんですね！ありがとうございます🙌

最近鼻から油が出てきてテカテカしているので皮脂の過剰分泌ということに納得していたのですが、かゆみもあるし抗炎症成分が原因だというのも納得できたので、どっちもあるのかなと思いました😅

今日から以前の洗顔料と美容ソルトの併用をしてみようと思います😌

1つ質問があります💦

メイク落とし石鹸や美容ソルトに入っているグリセリンはニキビの原因になる菌を増殖させたり、毛穴を目立たせると聞いたのですが、本当でしょうか？

グリセリンフリーにしたらニキビや黒ずみがなくなった！と書いている方が結構いて気になりました。

教えて頂けると嬉しいです。

このまま続けても大丈夫でしょうか？

とても不安です、、

パックはだいぶ前に辞めたので大丈夫です🙆🏻‍♀️

好転反応について分かってよかったです！ありがとうございます🙌

肌断食を始めてから使っていた洗顔料はオルナオーガニックというブランドのもので、石油系界面活性剤やシリコンなどが入っていないものだったのですが、泡立ちが良かったので洗浄力が強かったのかなと思います😅

今日から徐々に洗浄力を下げていこうと思います！

肌断食をする前は

洗顔料→セルティユのラベンダー石鹸
スキンケア→KOSEのホワイトパーフェクトエッセンス
パック→LuLuLunの肌バランスを整える、毛穴撫子のお米のマスク

を使っていました。

スキンケアを使っていても肌の調子はそれまでと変わらなかったので、3ヶ月程前から肌断食を始め、20日前から美塩を使い始めました。

今まで肌悩みがあまりなかったのですが、最近肌が荒れてきてしまいとても不安です😢

具体的には

〇うっすらあったシミが濃くなった
〇鼻先にあった黒ずみが鼻全体に広がり濃くなった
〇あまりできたことがなかったニキビが20個程できるようになった(特におでこ)
〇肌がかゆくなった

という感じです。

もしかして好転反応かな？と思ってネットで調べたところ、そもそも好転反応というものはなく肌に合っていない証拠と書いている方もいてとても不安です、、

このまま続けても大丈夫でしょうか？

お返事頂けると嬉しいです🙌