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	<title> 肌断食ラボ | あい | アクティビティ</title>
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	<description>あい についてのアクティビティフィード。</description>
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				<title>あい さんがフォーラム「あいの日記」の「【2020年入会】日記のお部屋」というトピックに返信しました。</title>
				<link>https://hadadanjiki.co.jp/online_salon/group/diary-2020/forum/topic/%e3%81%82%e3%81%84%e3%81%ae%e6%97%a5%e8%a8%98/#post-1968</link>
				<pubDate>Sun, 30 May 2021 12:07:19 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>ありがとうございます。<br />
そうですね、内面から見直してトータルな美しさを目標に目指していきたいなと思います。</p>
<p>5/30 最近は洗顔後に乾燥を感じることはほとんどなくなってきました。<br />
ただ、小鼻の白い角栓がひどいことに&gt;.&lt;<br />
あとは触ったときの、ザラザラごわごわ。<br />
美塩を使用し始めて2ヶ月が経過し、本当に少しずつですが変わってきてるのかな？と感じます。<br />
半年まででどのくらいの変化があるのか楽しみでもあります。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>あい さんがフォーラム「あいの日記」の「【2020年入会】日記のお部屋」というトピックに返信しました。</title>
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				<pubDate>Thu, 06 May 2021 13:25:10 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>5/6 一番気になるのは口横と口下、人中の細かい針のような大量の角栓。<br />
夜の洗顔後は頬の下側の皮むけ、乾燥が気になる。<br />
少し前に比べたら Tゾーンや鼻のごわつきは多少マシになった‥ような気もする。<br />
いや、でもまだまだ気になる</p>
<p>排卵日前後や生理前はニキビができやすい。<br />
鼻や鼻筋眉毛付近の目立つ所にしぶといニキビができて、なかなか赤みがひかない、かなしい。</p>
<p>いちご鼻も、しっかり健在。<br />
酷使してきたぶん、角質が厚くなってしまっているのだろうか‥</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>あい さんがフォーラム「あいの日記」の「【2020年入会】日記のお部屋」というトピックに返信しました。</title>
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				<pubDate>Thu, 15 Apr 2021 14:17:04 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>とんでもないです。<br />
ありがとうございます。</p>
<p>確かに、私は、決めたらすぐ行動、やるならとことん！と思ってしまい、徐々に‥というのができていなかったなと思います。</p>
<p>さぞかし肌も驚いたと思います</p>
<p>教えていただいたことを正しく実践して、小さな小さな毎日の積み重ね、美肌への道を目指していきたいな</p>
<p>化粧品会社の裏話‥私はまんまと戦略にはまっていたようです。<br />
でも、こちらで勉強させていただいたので、もう騙されないぞ^_^<br />
ありがとうございます</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>あい さんがフォーラム「あいの日記」の「【2020年入会】日記のお部屋」というトピックに返信しました。</title>
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				<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 12:47:37 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>お返事ありがとうございます。<br />
よろしくお願いします。</p>
<p>4/13 乾燥がひどく、細かな皮むけも。<br />
肌がごわごわ、鼻ザラザラ。<br />
吹出物もあちこにポツポツとできた。<br />
心折れそうだけど、せっかく始めたから、もうすこし根気よく続けてみようとおもう。</p>
<p>クレンジング、お医者さんが作った肌に優しいものを使用していましたが、それでもやはり肌には悪いのですね？<br />
世の中、いろいろな情報がありすぎて、戸惑ってしまうことも多々あります。<br />
今は美塩を使い、肌の変化を楽しんでいけたらいいな<br />
頑張ります。</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>あい さんが「【2020年入会】日記のお部屋」フォーラムで「あいの日記」というトピックを立てました。</title>
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				<pubDate>Sun, 11 Apr 2021 11:24:05 +0900</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>2020・8/1~純石鹸＋ワセリンの肌断食開始<br />
（純石鹸のみではメイクが落ちなかったので、石油系界面活性剤フリーのメイク落としを使用していました）</p>
<p>2021・3/20~メイク落とし石鹸&amp;美塩使用開始</p>
<p>夜は洗顔後、なにもつけず就寝。<br />
朝は、口周りだけうす〜くワセリン→ノンケミカルの日焼け止め→ミネラル日焼け止めパウダーをつけて過ごしています。</p>
<p>2021・4/8<br />
通っているエステで乾燥がひどいと驚かれる。</p>
<p>2021・4/10 心配になり、朝だけトゥベールの化粧水+乳液をつけ始める。</p>
<p>イオン導入をしたあとだから？<br />
いつもより美塩がしみる気がする。<br />
肌のゴワゴワ、鼻ザラザラ、鼻と口周りの角栓が気になって仕方がない。</p>
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				<title>あい さんのプロフィールが更新されました。</title>
				<link>https://hadadanjiki.co.jp/online_salon/activity/p/2651/</link>
				<pubDate>Thu, 01 Apr 2021 01:01:55 +0900</pubDate>

				
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