睡眠
▲新社会人生活スタート！変化が多いからか睡眠が十分に取れなかった

食事
●月のうち3分の1くらいはお昼にサラダを食べられた
▲外食多め、コンビニスイーツも多めに食べた

運動
●朝のラジオ体操と軽い筋トレを毎日継続できた

スキンケア
●? 素地石鹸でメイク落とし
●その後うつくしおを薄めて洗顔
▲お風呂上がり乾燥するときは化粧水を少しだけつけてしまった

メイク
●ファンデはリキッドは使わず、パウダーで部分的にのみ
●その他メイクもポイントのみ

日焼け対策
●ほとんどの日日傘をさしてカバーできた
▲日焼け止めのコントロールがいまいちだった。雨の日につけてしまったり、晴れの日でつけてないのに日傘をささずにで…[ 続きを読む ]

ひとりで悩んでいても答えがわからず不安でしたので、プロの加藤さんから明確なお答えがいただけてよかったです。これからも塩洗顔を続けていこうと思います。

クリニックの医師からは、「術後当日からメイク含め普段通りにしていいですが、レーザー治療跡がまたほくろにならないように、紫外線対策をしっかりしてください」と言われました。

そのため、摩擦に気をつけて塩洗顔することと、日傘や帽子で物理的な紫外線対策をすることを、日頃のケアで気をつけていこうと思います。

ありがとうございます！

2週間ほど前に顔のほくろをCO2ガスレーザーで取りました。
今は赤い点の跡になって残っていて、半年くらいかけて消えるとお医者さんからは言われています。

言わばまだ傷跡のような状態なので、そこに塩洗顔をして傷跡が悪化してしまうことを懸念しています。

これから『うつくしお』での塩洗顔をほくろ除去跡部分に対してどのようにやっていけばいいのか、それとも控えたほうがいいのかを知りたいです。

よろしくお願いいたします。