こんにちは。
私はライターをしている真奈美（42歳）です。千葉県在住で6歳になる一人娘の母でもあります。
これは私の個人的な話なのですが、今からちょうど一年前、私は泣き崩れそうになっていました。
私の肌は、一生このままなの？
それはある月曜日、朝起きて鏡の前に向かった時のこと。
私は、前日にネットで評判の一万円以上する美容液を（私的には思い切りました!!）、たっぷりとつけて寝ました。
もちろん、毛穴のケアも怠っていませんし、ニキビが出ないように化粧水もつけました。
私は、「翌朝のお肌がモチモチで全然違う！」というフレーズに惹かれて買ったのですが．．．
鏡に映った私の肌はガサガサに荒れています。毛穴も目立って、メイクも全然のりません。
「こんなに頑張ってスキンケアしているに。お金や時間もかけてるのに。」
言うまでもなく、その日は今までで最悪の朝になりました。
こんなことを聞いても、大した事ではないとあなたは思うかもしれませんが、私にとっては一大事です。
娘に言われたショックな一言
私は、30歳を過ぎた頃から、毛穴と乾燥に悩まされてきました。
その悩みは日に日に酷くなり、でも絶対に老けたくないという思いで、頑張ってスキンケアをしていました。
なのに…幼い娘に「ママのお肌汚いね」って言われたのです。
もう本当にショックでショックで、私は自信を失いました。
大人なら絶対に言わないようなことも、子供は口にするので残酷です。
娘に言われたその日から、他人の視線が気になって気分も上がらないし、ファンデーションを厚塗りしては自分の肌を隠すようになりました。
本当は、顔にベタベタつけたくない派なのですが、スキンケアを頑張るしかないと思い込んでいたので、ネットで口コミのいい美容液を買ったり、ドクターズコスメや自然派化粧品、エステにいったり高級化粧品まで、ありとあらゆるものを試しました。
結果は良くなるどころか、日に日に酷くなるばかり。いつも「今度こそは」と期待したけど、ダメでした。正直、お肌が呼吸していない感じがして苦しいです。
一体何をしたらいいのか、どんな化粧品を使えばいいのか分かりませんでした。
完全に気持ちが滅入って、心が折れそう．．．
でも、誤解しないでください。
私は、悲しい物語にしたくて書いているのではありません。可哀想と思ってもらいたくて書いているのでもありません。そんな必要はまったくないのです。
なぜなら、今の私は、辛かったお肌の悩みから解放されたからです。
私は、もしあなたが「どんな化粧品でもよくならない」と悩んでいるのなら、“あなたのような人のための美容法がある”ということを知って欲しかったのと、あなたは“本来のイキイキした自分に戻れる”ということを、お知らせしたかったのです。
私の肌の悩みが解決されたのは、そのまさに翌日。私の人生を変えるような出会いをしたからです。
それは、化粧品や美顔器を使うわけでも、雑誌に書いてあったわけでも、美容クリニックやエステに通ったわけでもありません。
この夢にも思わなかった美容法は肌断食といい、透き通るような美肌の友人が「私は、洗顔にはこだわっているけど、他は何もしていない」という一言からたどり着きました。
その一言で、私のおばあちゃんのお肌も、とくに何もしていないのに、とってもきれいなことを思い出したのです！！
しかし、そんなことよりも大切なことは、私はとうとう運命の美容法を見つけたということです。
ではなぜ、肌断食という美容法が素晴らしいのかお話しましょう。
素肌の潤いを実感できる
肌断食とは、文字通り「肌の断食」です。つまり、化粧品に頼りません。
素肌本来の力を信じるというコンセプトの美容法です。
私は「スキンケアにはとにかく保湿が大切」と思っていましたが、肌断食をして数週間後には、考え方が180度変わりました。
化粧品に頼らないでも、自分がもっている素肌の潤いに気づくことができたのです！！
素肌の潤いとは、天然保湿因子（アミノ酸）と細胞間脂質（セラミド）といわれる保湿成分で、もともとお肌に備わっています。
この2つの素肌の保湿成分は、どんな高価な化粧品よりも優れた保湿力があると言われているのです。
自分の素肌の保湿成分を活かすって、まさに目からウロコ。
どれだけ保湿をしても乾燥に悩んでいた私が、保湿をしないでも潤ってるって、今となってはウソのように感じています！！
毛穴悩みが無くなる
肌断食で、もっとも評判のいい口コミは毛穴の悩みです。
もちろん私も、毛穴悩みから開放された一人。
今までは毛穴パックをしても、クレンジングを変えても、毛穴にいいという化粧水をつけてもダメだったのですが、肌断食にあるアイテムをひとつ加えるだけで毛穴に悩むことは無くなりました。
その秘密のアイテムは後ほど紹介しますが、毛穴の開きや黒ずみ、ニキビ※などで悩んでいる人には、今すぐにでも始めて欲しいと自信をもってオススメできるほどです。
※洗浄による予防
シンプルで簡単
肌断食とは、30秒の洗顔だけのとてもシンプルな美容法です。
ベタベタ付けることが好きではない人や、ナチュラルが好きな人にはとても合っています。
肌断食は、化粧品のラインナップを増やすわけではありません。
逆に、お肌の負担になっているものを削ぎ落とすという引き算の美容法です。
毎日のお手入れはとっても楽なので、どれだけ面倒くさがり屋さんでも続けることができるでしょう。
化粧崩れの心配なし
肌断食は、ナチュラルな美しさを目指すため、メイクをしてもパウダーファンデを軽くつけるくらいなので、お肌がとても軽くなります。
そのため、「ファンデーションがよれてないかな」というような心配事が無くなります。
素肌が呼吸をしている感覚を、実感するはずです。
お金や時間もかからない
化粧水・クリーム・美容液・パックなどにお金や時間を投資して、頑張れば頑張るほどにキレイになると思い込んでいませんか？
少なくとも私は、そう思っていました。
でも、やっぱり素肌が一番！！
肌断食をすると、スキンケアやメイクにかかっていた化粧品代が浮きます。
私は、月に2〜3万円ほど化粧品に使っていたので、、浮いた分は趣味や旅行、家族のためなどに使えるようになりました。
さらに、朝や夜の忙しい時間に余裕ができますので、心にもゆとりがでてきたことも嬉しいことのひとつです。
ノーファンデの素肌を活かした生活
肌断食とは、素肌の力を信じ、素肌の美しさを引き出すことを目的とした美容法です。
つまり「素肌そのものがきれい」を目指します。
そのため、素肌に自信を取り戻すことで、ノーファンデになる人が多いというのも大きな特徴です。
素肌がサラサラ・ツルツルって、本当に気持ちいい！！
ぜひあなたも、すっぴん美肌を目指しましょう。
毛穴や乾燥に悩んでいる人にオススメですし、それでいて毎日のケアは洗顔だけでとっても簡単。化粧崩れの心配も無くなります。
お金や時間もかかりませんし、自分に合う化粧品を探す必要もありません。効果のないスキンケアも、メイクの厚塗りも必要ありません。
要は、とてもシンプルなケアだけで、健康で潤った素肌を目指せるのです。
それには”4つ理由”があります。
これらの”4つ理由が、肌断食が今までの美容法との違いを生み出しているのです。
これらがその理由です。
理由１ 化粧品に含まれる界面活性剤
クリームや美容液などのあらゆる化粧品には、界面活性剤が使用されています。
界面活性剤とは、けっして混ざり合わない水と油を混ぜ合わせる作用があります。
たとえばクリームを肌に塗ると、クリームに含まれる界面活性剤が、お肌の油分や水分と混ざり合おうとしてしまうため、肌の潤いが奪い取られてしまいます。
これが、保湿をしても保湿をしても乾燥する原因です。
私は、つけてもつけても乾燥するのは、年齢とともに肌が衰えていることが原因だと思い込んでいましたが、これが大きな勘違いでした。
素肌の力を活かすためには、上から付け足すのではなくて、お肌に負担となっているものを減らすことが必要です。
負担を減らすことが、「素肌がきれい」につながることを覚えておいてください。
理由２ お肌は排泄器官
お肌は油分や水分を出す排泄器官、要は出口です。
油分（皮脂）や水分（汗）を出すことで、肌に潤いを与えて乾燥を防ぐ役割があります。
化粧品をつけることは、出口にフタをしてしまうことになり、潤いが出せない状態になります。
出口である毛穴が詰まってしまうと、毛穴が目立つことはもちろん、毛穴から皮脂が出てこれないため乾燥してしまうのです。
肌断食は、自らの潤いを活かすためにも、出口である「毛穴をキレイに保つこと」が大切なポイント。
化粧品で出口にフタをしないことが、自己保湿力を高めることにつながります。
つまり、肌断食のポイントは、出口である毛穴をきれいに保つだけという、とってもシンプルで簡単なスキンケア法ということです。
毛穴詰まりが無くなると、黒ずみなどの見た目以外にも保湿力がアップするため、一石二鳥の効果が期待できます。
理由３ お肌に備わる保湿成分
肌断食とは、化粧品に頼らない美容法です。
化粧品に頼らない理由は、素肌の力を信じ、素肌そのものが持っている保湿成分を活かしたいからです。
素肌の保湿成分で角質層が満たされると、肌のキメが整い、肌を美しく見せてくれる効果も発揮します。
肌断食では、素肌の保湿成分を活かすからこそ、化粧品に頼ることなく素肌の潤いが実感できるのです。
理由4 「肌断食研究所」の洗顔
肌断食でもっとも大切になるのは、毎日の洗顔です。肌断食が成功するかどうかは、洗顔にかかっていると言っても過言ではありません。
理由は、毛穴詰まりが取れなかったり、肌の潤いを奪ってしまっていると、スキンケア化粧品が手放せないからです。
肌断食は、「毛穴をキレイに保つこと」と「必要な潤いを残しながら洗顔すること」が大切なポイントになります。
そこで私は、肌断食を専門としている肌断食研究所の洗顔料「うつくしお（美塩）」を使いました。
肌に悩み続けていた私ですが、最後の最後には運が残っていたようです。この洗顔が、私に希望を与えてくれたのです。
うつくしお（美塩）には、界面活性剤が使用されていないため泡立ちはありません。
洗浄成分には美容ソルトが配合されていて、美容ソルトの浸透圧で、泡の洗顔では取れない毛穴汚れを取り除きます。
もちろんソルトと言っても、化粧品用にパウダー状のサラサラになっていて、他の成分に溶け込んでいるので、とってもやさしく洗顔できます。
他の成分とは、プラセンタやコラーゲンなどの美容成分です。
この美容成分は、肌に吸収させることが目的ではなく、洗浄による刺激を和らげたり、保湿しながら洗顔することで皮脂を残しながら洗顔することが目的です。
つまり、この肌断食研究所のうつくしお（美塩）を使えば、気になる毛穴や乾燥を同時にカバーしてくれます。他のスキンケアは必要ありません。
そして大切なことは、素肌がきれいになればファンデーションの厚塗りをすることも無くなりますので、ノーファンデになりたい方には特にオススメになります。
肌断食を成功させるには、毛穴ケアと乾燥を防ぐことがポイントになりますので、私はこの洗顔に出会えたことからこそ、今この手紙を書くことができたのです。
健康で潤ったノーファンデ美肌へ
肌断食は、私にとっては神様からのお恵みのように感じました。
今では悩みどころか、お化粧もポイントメイクのみで、憧れていたノーファンデでほぼ毎日を過ごしています。
幼い娘に「ママの肌汚いね」って言われた一年前とは違って、今では娘から頬にスリスリしてくれるほどに変わりました。
肌悩みがなくなると、心も落ち着いて、家族や周りの人にもやさしくなれるようになりました。
そしてなにより、「若々しくてイキイキしてる感じがいいね」と夫が言ってくれたことが、自分に自信が持てて、忘れられない一言になりました。
私がなぜ、このようなお話をしたかと言うと、あなたに同じ苦労を味わって欲しくないからです。お金や時間をムダにして欲しくないからです。けっして自信を失って欲しくないからです。
私は、誰もが素肌に自信をもって、明るい日々を過ごす素晴らしさを実感して欲しいのです。
お肌の悩みは、スキンケアを頑張ることでも、化粧品を変えることでも解決できません。それは、私が嫌というほど経験してきています。
そして、その悩みを解決してくれたのが、肌断食研究所の「うつくしお（美塩）」という洗顔料だったのです。
まだまだ他にも美肌の秘密はありますが、それはあなた自身で確かめてみてください。
「スキンケアを頑張ってもキレイにならない」
「どんな化粧品を使っても悩みがよくならない」
と思っていたら、一度、この全く新しい発想の洗顔料をチェックすることをオススメします。
今でしたら、初回限定550円(税込)のお試しキャンペーンコースがあります。私の美肌ストーリーの秘密がここに隠されています。
もう、過剰に化粧品を与えることはやめて、引き算という新たな発想のスキンケアを始めましょう！！
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■追伸
喜びの声は、私だけではありません。
多くの方が、うつくしお(美塩)を使った肌断食をオススメしていますのでご紹介します。
このように、みなさんも肌断食というとってもシンプルなスキンケアだけで、素肌のよさを実感されています。
はじめは何もつけないことが心配かもしれませんが、うつくしお（美塩）を使えば大丈夫。
肌断食研究所は、とっても親身に相談にのってくれて、LINEやメールで気軽に相談できるので安心です。
ダマサれたと思って、ぜひ一度、試してみてください。
今すぐあなたも、素肌に自信を取り戻しましょう！！
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