肌断食は今までのスキンケアと大きく違いすぎる美容法なので、大きくとまどうことが多いと思います。今回は、肌断食を知らないまま始めてしまった方の体験談ブログを元に、肌断食を成功に導くためのポイントについてお伝えします。